Selbsthilfe Adipositas
Selbsthilfegruppen für Adipositas-Chirurgie
Buchempfehlungen
| Kuhn, Dörte - Big Gym Frauen Fitness-XXL |
Mit diesem Buch wird erstmals ein Bewegungsprogramm vorgestellt, das dicke Menschen motiviert, aktiv für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu sorgen. Das einzigartige Training von Dörte Kuhn zeigt wirksam und überzeugend, wie sich übergewichtige Menschen wieder mit Freude und Lust bewegen können. Die erfolgreiche BIG GYM-Methode für - alle „Schwergewichtler“, die sich gerne bewegen wollen, - deren Angehörige, die die Probleme dicker Menschen beim Sport verstehen - Ärzte, die übergewichtigen Patientinnen und Patienten Hilfe zu Selbsthilfe geben möchten. So werden dicke Menschen wieder - fit und selbstbewusst, - gewinnen Ausstrahlung, Wohlbefinden und Lebensfreude - und können den täglichen Herauforderungen wieder aktiv begegnen.
Über die Autorin
Über mehrere Jahre entwickelte die Autorin Dörte Kuhn das Bewegungsprogramm und bietet dieses Konzept in Kursen und Seminaren für Trainerinnen, Trainer und dicke Menschen mit großem Erfolg an.
# Taschenbuch: 173 Seiten
# Verlag: Rowohlt Tb.; Auflage: 1 (Januar 2004)
# ISBN-10: 3499616572
# ISBN-13: 978-3499616570
Das Buch ist wird leider nicht mehr neu aufgelegt. Es ist aber unter nachstehendem Link günstig als Gebrauchtbuch zu bestellen.
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